परिवर्तन चक्र

बर्ड फ्लू कई तरह के होते हैं लेकिन H5N1 पहला ऐसा एवियन इन्फ्लूएंजा वायरस है जो इंसानों को संक्रमित करता है. बर्ड फ्लू प्रवासी जलीय पक्षियों खासतौर से जंगली बतख से प्राकृतिक रूप से फैलता है. ये पालतू मुर्गियों में आसानी से फैल जाता है. भारत में बर्ड फ्लू का प्रकोप धीरे-धीरे बढ़ने लगा है. बर्ड फ्लू ए…

सर्दियों ने दस्तक दे दी है. ऐसे में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है. मौसम मे बदलाव की वजह से सर्दी-जुकाम जैसी कई समस्याएं होने लगती हैं और जब बात कोरोना काल की चल रही हो तो इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना और भी ज्यादा आवश्यक हो जाता है. सर्दियों ने दस्तक दे दी है. ऐसे में सेहत का ख्याल रखना बे…

इस मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखना होता है आसान   बलिया। 22 दिसंबर 2020। मौसम में ठंडक बढ़ते ही कोरोना संक्रमण का खतरा बढ़ गया है। ऐसे में विशेष सावधानी बहुत जरूरी है। विशेषज्ञ भी मानते हैं कि यह मौसम वायरस के लिए अनुकूल है। इस मौसम में उसका प्रसार ज्यादा होता है। यही वजह है कि जरा सी लापरवाह…

रिपोर्ट:- *विक्की कुमार गुप्ता* बलिया। 22 दिसंबर 2020। सोहाव ब्लाक के अंतर्गत उजियार ग्राम में पीसीआई संस्था के तरफ से वेक्टर बार्न बीमारियों कालाजार और फाइलेरिया की रोकथाम से संबंधित जन जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में कालाजार व फाइलेरिया रोग के लक्षणों और बचाव के बारे में जानक…

Dates Health Benefits : खजूर शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को भी कम करता है। इसे खाने से पेट भरा-भरा महसूस होता है, इससे आप ओवरईटिंग से बच जाते हैं Winter Health Tips : हर मौसम के अपने फायदे और नुकसान होते हैं। बदलते मौसम के साथ लोगों का खानपान भी बदल जाता है। साल 2020 कुछ ही दिनों में खत्म होने…

बढ़ती उम्र के लोगों में हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग, डायबिटीज और प्रोस्टेट कैंसर की समस्या भी काफी बढ़ जाती है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि 50 साल या इससे ज्यादा उम्र के लोगों की डाइट में कुछ खास चीजें शामिल करने से इन बीमारियों का खतरा कम हो सकता है. ब्रिटिश न्यूट्रिशन फाउंडेशन का कहना है कि 50 वर्षीय …

Winter Diet Plan : काजू में पोटैशियम, विटामिन-सी और फाइबर जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सभी तत्व दिल को तंदरुस्त रखने में मददगार हैं Dry Fruits for Heallth : सर्दियों में ड्राय फ्रूट्स खाने की सलाह हर डॉक्टर देता है। माना जाता है कि इस मौसम में सूखे मेवे खाने से कई बीमारियों का खतरा कम होता…

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में किशमिश का सेवन फायदेमंद माना गया है सर्दियों में ड्राय फ्रूट्स की डिमांड्स बढ़ जाती हैं। ठंड के मौसम में कंपकंपी से बचने के लिए लोग डाइट में सूखे मेवे शामिल करते हैं। ड्राय फ्रूट्स में काजू और बादाम के अलावा किशमिश भी बेहद पॉपुलर है। गाजर का हलवा से लेकर मिठाइयों…

आप क्या और किस मात्रा में खाते हैं इसका असर भी पूरे दिन की एक्टिविटी पर पड़ता है. खाने-पीने की कुछ चीजें पोषक तत्वों के साथ शरीर को तुरंत एनर्जी देने का काम करती हैं. आइए जानते हैं क्या हैं ये चीजें जिन्हें खाने के बाद आप पूरे दिन एक्टिव रहेंगे. ज्यादातर लोगों को दिन भर में कभी ना कभी थकान महसूस हो…

विटामिन सी एक बेहद जरूरी पोषक तत्‍व है. यह हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत आवश्यक है. विटामिन सी हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य व त्वचा के लिए भी आवश्यक है. विटामिन सी का सेवन त्वचा के साथ-साथ इम्यूनिटी को बढ़ाने का भी काम करता है. सर्दियों के मौसम में होने वाली सर्दी और खांसी की बीमारी से विटामिन सी…

कोविड-19 के प्रति सतर्कता बेहद जरूरी : डॉ. जितेन्द्र पाल  बलिया। कोविड-19 दूसरी लहर की संभावना के दृष्टिगत पूर्व तैयारी के संबंध में सायंकाल शुक्रवार को विकास भवन सभागार में मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. जितेन्द्र पाल की अध्यक्षता में रैपिड रिस्पांस टीम (आरएआरटी) के सदस्यों तथा लैब टेक्नीशियन (एलटी) क…

नई दवा का नहीं होगा कोई साइड इफेक्ट बलिया। ह्यूमन इम्यूनोडिफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) के मरीजों को अब और बेहतर इलाज मिल सकेगा। इसके लिए शासन ने इलाज के प्रोटोकॉल में नई दवा को शामिल किया है। नए मरीजों के साथ ही पुराने मरीजों को भी यह दवा दी जाएगी। नेशनल कंट्रोल एड्स सोसाइटी की ओर से जिले के एआरटी सेंट…

नई दिल्ली. जवानी नींद भर सोया और बुढ़ापा देख कर रोया। लेकिन अब बुढ़ापा आपको छू भी नहीं पाए और आप खुलकर बोल सकेंगे कि अभी तो मैं जवान हूं। जी हां, वैज्ञानिकों ने उस जीन की खोज कर ली है जो शरीर में बुढ़ापा लाता है। साथ ही वैज्ञानिकों ने उस प्रक्रिया का भी सफलतापूर्वक परीक्षण कर लिया है जिसके द्वारा श…

किडनी में पथरी होने पर पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है... Kidney Stone Symptoms : पेट के निचले हिस्से में, साइड में या फिर कमर में दर्द किडनी में पथरी की ओर इशारा करता है।  Kidney Stone Home Remedies :   आज के समय में किडनी स्टोन की समस्या बेहद आम हो चुकी है। शरीर का दूसरा सबसे बड़ा अंग किड…

मशरूम ज्यादातर शाकाहारियों की पसंदीदा सब्जी होती है. खाने में स्वादिष्ट होने के अलावा ये शरीर के लिए भी बहुत फायदेमंद है. मशरूम कैलोरी में कम होने के साथ ही कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर है. मशरूम ज्यादातर शाकाहारियों की पसंदीदा सब्जी है. खाने में स्वादिष्ट होने के अलावा ये शरीर के लिए भी बहुत फाय…

बलिया।  जिला विधिक सेवा प्राधिकरण बलिया के तत्वाधान में एड्स दिवस पर जिला चिकित्सल्य में विधिक जागरूकता शिविर/एचआईवी/ विश्व एड्स दिवस का आयोजन सोमवार को किया गया। जिसकी अध्यक्षता प्राधिकरण की सचिव श्रीमती रिचा वर्मा ने किया। श्रीमती वर्मा ने एचआईवी एड्स व इससे बचाव के बारे में जानकारियां दी। बताया …

नाक, कान और गले (ENT) का ठीक रहना हमारे शरीर की फंक्शनिंग के लिए बहुत जरूरी है. शरीर के ये तीन अंग हमें क्रमश: सूंघने, सुनने और बोलने की शक्ति देते हैं. कोरोना की महामारी और सर्दी में बढ़ते बैक्टीरियल इंफेक्शन से इनका बचाव करना बहुत जरूरी है. आइए आपको बताते हैं गले से जुड़ी समस्याओं से कैसे बचें और…

Immunity Boosters : इम्युन सिस्टम को मजबूत करने में भी जीरा सहायक है। गले में खराश, कफ, कोल्ड और खांसी जैसी परेशानियों को भी जीरा दूर करता है। Cold and Cough : देश में कोरोना की दूसरी लहर दस्तक दे चुकी है, जिससे सबसे अधिक प्रभावित महानगरवासी ही हैं। दिनों-दिन बढ़ते मामलों के बीच अपनी सेहत को लेकर …

मोटापा एक बहुत गंभीर समस्या है, आपने अक्सर सुना होगा लोगो को यह कहते हुए, अरे मोटे हैं तो क्या हुआ? मोटा होना खाते पीते घर के होने की निशानी है! ऐसा बोल कर लोग अपने अंदर की कमी छुपा ले जाते हैं। और हमारे ख्याल से आप भी जानते होंगे कि मोटापा जब भी शरीर पर चढ़ता हैं तो सिर्फ बीमारियां ही लेकर आता है। …

मौसम (Winter Tips) का मिजाज बदलते ही शरीर की जरूरतें भी बदल जाती हैं. ठंड के मौसम में फ्लू या इंफेक्शन (Flu and infection) से बचने के लिए इम्यून सिस्मट को दुरुस्त रखना बहुत जरूरी है. ये सब बातें जानते हुए भी लोग अपनी सेहत (Winter Health) के साथ खिलवाड़ करने पर अमादा हैं. आइए आपको बताते हैं कि सर्दि…