सदाबहार की पत्तियां हैं कई समस्याओं का रामबाण इलाज, जानें इसके फायदे और सेवन का तरीका
सदाबहार की पत्तियों का इस्तेमाल आयुर्वेद में प्रभावी औषधि के रूप में किया जाता है, जानें इसके इस्तेमाल से मिलने वाले फायदे। सदाबहार का पौधा आप सभी ने घर के आसपास कहीं न कहीं देखा होगा। सदाबहार की पत्तियां और फूल दिखने में जितने खूबसूरत होते हैं इनके औषधीय गुण भी उतने ही काम के हैं। सदाबहार की पत्ति…
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दही के साथ भूलकर भी न खाएं इन चीजों को, शरीर को पहुंचेगा नुकसान!
दही के साथ कुछ चीजों को मिलाकर खाने से आपकी परेशानी बढ़ सकती है. ऐसे में आपको इन चीजों से दूरी बनानी होगी. तो आइए जानते हैं कि आखिर ऐसी कौन-सी वो चीजे हैं, जिससे दूर रहना है. गर्मियों के सीजन में शरीर को ठंडा रखने के लिए लोग कई चीजें खाते-पीते हैं. इस सीजन में दही का इस्तेमाल बहुत बढ़ जाता है. फिर …
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बलिया : बढ़ती गर्मी में बच्चे हो रहे हैं ज्यादा बीमार, बचाव ही उपाय : डॉ. सिद्धार्थ
बलिया। आजकल तेज गर्मी और लू का प्रकोप काफी बढ़ गया है। ऐसे मौसम में नवजात शिशु एवं बच्चों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है और पाचन तंत्र कमजोर होता है इसलिए वह बढ़े हुए तापमान में ज्यादा बीमार पड़ते हैं। ऐसे में अभिभावकों को बच्चों को लू से बचाने की एवं…
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केला ही नहीं इसकी जड़ भी है बहुत गुणकारी, जानिए लाभ
एंटीप्रेट्रिक गुण से युक्त केले की जड़ का शरीर पर शीतलन प्रभाव होता है। जिससे आपके शरीर के उच्च तापमान को कम करने में मदद मिल सकती है। कैल्शियम, पोटेशियम एवं विटामिन से भरपूर केले के फायदों के बारे में तो आपने अक्सर सुना ही होगा। केला एक प्राकृतिक एनर्जी बूस्टर भी है। लेकिन आपको बता दें कि सिर्फ के…
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संभलकर करें इलायची का सेवन, हो सकते हैं ये नुकसान
सीमित मात्रा में मसाले या माउथ फ्रेशनर के रूप में एक गर्भवती महिला अथवा स्तनपान कराने वाली मां, इलायची का इस्तेमाल कर सकती हैं, परंतु यदि आप इसे एक औषधि के रूप में इस्तेमाल करने वाली हैं, तो इलायची के इस्तेमाल से पहले चिकित्सक से परामर्श अवश्य ले लें। इलायची का स्वाद और इसकी खुशबू दोनों ही बहुत अच्…
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यूपी में जीका वायरस का कहर, दिल्ली और बिहार में भी अलर्ट जारी, जानें क्या हैं इसके लक्षण और इलाज
जीका वायरस : उत्तर प्रदेश के कानपुर में अब तक 10 लोगों में जीका वायरस की पुष्टि हो चुकी है. इस बीमारी के लक्षण भी डेंगू के समान हैं इसलिए इसकी पहचान करना मुश्किल हो जाता है. कोरोना वायरस महामारी से पूरी दुनिया जूझ रही है. वहीं भारत कोविड-19 के के साथ ही कई अन्य बीमारियों से भी लड़ रहा हैं. दरअसल …
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सिर्फ यौन शक्ति बढ़ाने में ही नहीं, कई बीमारियों को रोकने में भी सक्षम है केसर
केसर प्राकृतिक कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ है. ज्यादातर लोग इसे यौन शक्तिवर्धक दवा के रूप में इस्तेमाल करते हैं, लेकिन केसर के कई स्वास्थ्य फायदे हैं. केसर दुनिया का सबसे महंगा मसाला है. आयुर्वेद में तो केसर को पूरे शरीर को स्वस्थ्य रखने का बेहतरीन औषधि माना जाता है. आमतौर पर इसका इस्तेमाल दूध और दूध…
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रोज-रोज नहीं लेनी पड़ेगी बीपी की दवा, बस इन 7 आदतों को बना लें अपना साथी
हाइपरटेंशन की समस्या मौत की वजह बन सकती है। लेकिन अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करके हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से छुटकारा पाने में बहुत मदद मिलती है। हाई ब्लड प्रेशर को साइलेंट किलर भी कहा जाता है। इसके अक्सर कोई लक्षण नहीं होते, लेकिन हृदय रोग और स्ट्रोक के लिए एक बड़ा जोखिम है। सेंट्रल फॉर डिसीज कं…
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गुप्त रोग से परेशान हैं तो इलायची है रामबाण इलाज, इन 10 रोगों में भी है फायदेमंद
इलायची औषधीय गुणों से भरपूर है, यह हमें कई रोगों से बचाता है। गैस, एसिडीटी सहित गुप्त रोगों को दूर करने में भी यह काफी फायदेमंंद है। इसके नियमित सेवन से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को भी मात दिया जा सकता है। हरी या छोटी इलायची का उपयोग जहां पूजा-पाठ में वहीं बड़ी इलायची या काली इलायची का उपयोग मसाले के…
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इलायची के सेवन के पांच ऐसे फायदे जिन्हें साइंस भी सही मानता है
इलाइची सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि यह दिल की सेहत को भी दुरुस्त रखती है. इसके अलावा इसमें कैंसर से लडने की क्षमता है. दक्षिण भारत में बहुतायात में पाए जाने वाली इलाइची हेल्थ के लिए कई तरह से फायदेमंद है. इसका स्वाद मीठा और कुछ-कुछ पुदीने की तरह होता है. दुनिया भऱ में मसालों के रूप में …
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इस ग्रीन जूस से करें दिन की शुरुआत, सेहत को मिलेंगे हैरान करने वाले फायदे
ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी या चाय से करते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, अगर आप सुबह-सुबह ये जूस पीते हैं तो इसके आपको कई फायदे मिलेंगे. ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी या चाय से करते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, अगर आप सुबह-सुबह फ्रेश वेजीटेबल जूस पीते हैं, तो इसके आपको कई फ…
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बरसात के मौसम में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना खाएं ये चीजें
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो दालचीनी सेहत के लिए वरदान है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो डायबिटीज से लेकर मोटापा में बेहद फायदेमंद साबित होते हैं। साथ ही दालचीनी के सेवन से इम्यून सिस्टम भी मजबूत है। अपनी पसंद के अनुसार दालचीनी का सेवन कर सकते हैं। बरसात के दिनों में असमान्य तापमान और मच्छर के…
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खाली पेट न खाएं ये 6 फल, सेहत को भुगतने पड़ सकते हैं ये गंभीर नुकसान; जानें वजह
फलों का सेवन हमारी समग्र सेहत के लिए जरूरी है लेकिन कुछ फलों को खाली पेट खाने से नुकसान हो सकता है। बहुत से लोग ये बात तो जानते हैं खाली पेट कैफीन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस लिस्ट में कुछ फल भी आते हैं। जी हां, सुनने में भले ही आपको अजीब लगता होगा कि …
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हेल्थ टिप्स : रोजाना सुबह खाली पेट चबाएं ये पत्तियां, दिमाग होगा बूस्टस, मिलेंगे और भी कई फायदे
सुबह उठकर खाली पेट ब्राह्मी का सेवन करने के कई फायदे होते हैं आइए जानते हैं इनके बारे में- ब्राह्मी एक औषधीय पौधा है. आयुर्वेद में ब्राह्मी के बारे में कई बातें बताई गई हैं. ब्राह्मी का सेवन करने से कब्ज की समस्या दूर होती है. इसके साथ ही रोजाना सुबह खाली पेट ब्राह्मी का सेवन करने से दिमाग बूस्ट हो…
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सुबह उठकर पी लीजिए तुलसी का पानी, आसपास भी नहीं भटकेगी यह बीमारियां, जानें गजब के फायदे
रोजाना तुलसी के पत्तों के सेवन से शरीर डिटॉक्सीफाई होता है. जानिए इसके फायदे... आज हम आपके लिए तुलसी पानी के फायदे लेकर आए हैं. तुलसी का पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. वैसे तो हिंदू धर्म में तुलसी की पूजा की जाती है, लेकिन क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि यह आपको कई बीमारियों से दूर रख सकती है. त…
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लंबे समय तक शारीरिक संबंध ना बनाने पर क्या होता है असर, जानकर हो जाएंगे हैरान
क्या आप ने सोचा है कि लंबे समय तक फिजिकल रिलेशन ना बनाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है? सभी वयस्कों की जिंदगी में ऐसा समय होता है, जब वह शारीरिक संबंध नहीं बना पाते हैं. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे पार्टनर से दूर होना, यौनेच्छा में कमी या मर्जी आदि. लेकिन क्या आपको पता है कि लंबे समय तक शारी…
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