जरूरत से ज्यादा सोने की आदत आपको कर सकती है बीमार, कई गुना बढ़ जाता है इन 6 बीमारियों का खतरा
जरूरत से ज्यादा देर सोने से आपक गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं. अगर आप भी 7-8 घंटे से ज्यादा की नींद लेते हैं तो तुरंत अपनी आदत को बदल दीजिए, वरना बड़ी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है. -जरूरत से ज्यादा सोने से बढ़ जाता है बीमारियों का खतरा -हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, 7 से 8 घंटे की नींद का…