इलायची का इस्तेमाल खाने में किया जाता है. इसका स्वाद अच्छा होने के साथ ही इसमें बहुत अच्छी खुशबू आती है. इलायची स्वाद में अच्छी होने के साथ ही सेहत के लिए भी काफी अच्छी मानी जाती है. लेकिन क्या आप इसके नुकसान के बारे में जानते हैं? आइए जानते हैं इलायची के ज्यादा सेवन से होने वाले नुकसान.
इलायची के ज्यादा सेवन से स्किन पर लाल धब्बे और रैशेज जैसाी दिक्कतें हो सकती हैं. साथ ही इलायची के ज्यादा सेवन से गले और सीने में भी दर्द हो सकता है.
प्रेगनेंसी के दौरान इलायची का अधिक सेवन गर्भपात का कारण बन सकता है. प्रेगनेंसी के दौरान इलायची का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें.
यदि आपको स्टोन है तो इलायची का सेवन ना करें. इलायची के बीज स्टोन को बढ़ा सकते हैं.
इलायची के अधिक सेवन से आपको खांसी और मतली की समस्या हो सकती है.
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